شبكة الاصدقاء ترحب بكم
اهلا بكم في شبكة الاصدقاء نتمنى ان تقضو برفقتنا اجمل الأوقات وتساهموا في وضع مشاركاتكم أو ردودكم حول مواضيعنا
لن نجبرك على التسجيل ولكن سوف نغريك على البقاء معنا
تذكرونا بدعوة صالحة

إدارة الموقع

شبكة الاصدقاء ترحب بكم

برمجة MIL@D ESBER
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
a3e7be10.gif - 55.72 KB

شاطر | 
 

  الجزر وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الهداف
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الجنس : ذكر الابراج : العذراء عدد المساهمات : 509
نقاط : 4523
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 09/03/2011
العمر : 23
مكان الإقامة : صافيتا

مُساهمةموضوع: الجزر وفوائده    السبت 12 مارس 2011, 5:56 am


الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اما فائدة الجزر فتكمن في فيتامين A المهم في عملية النظر خصوصا خلايا rod التي تعمل في الرؤية الليلية وهو فيتامين يستهلك ويعاد تصنيعه لذلك يعطى الاطفال جرعات منه حتى لا يصابو بالعشى الليلي
مفيد للجسم
و ماون طبيعى للوجه
به بيتاكاروتين التى يجب الحصول على قدر منها يوميا
مفيد للنظر
يفيد فى تنظيف الاسنان
يقاوم الاسهال و فى نفس الوقت به الياف تعطى احساس بالشبع و كذلك تساعد الالياف على طرد الفضلات
و به نسبه سكر طبيعيه
ممكن ان يكون خضار او فاكهة
جرب عصير الجر و البرتقال
مضاره
ان كثرة اكله تكسب الوجه صفرة
هذي المعلومات كفاية إذا اردت اكثر انا بروفشنال ههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الجزر وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة الاصدقاء ترحب بكم :: منتدى الطب و العلاج :: قسم الطب و الأعشاب-
انتقل الى: